Dhammaster.com


Warning: Creating default object from empty value in /home1/dhammas/public_html/th/plugins/system/sourcerer/helper.php on line 77

Warning: Creating default object from empty value in /home1/dhammas/public_html/th/plugins/system/sourcerer/helper.php on line 77

Warning: Creating default object from empty value in /home1/dhammas/public_html/th/components/com_k2/models/item.php on line 388

Warning: Creating default object from empty value in /home1/dhammas/public_html/th/plugins/system/sourcerer/helper.php on line 77

เกี่ยวกับเรื่อง การเจริญสติ ตอนที่ 3

เสียงธรรม : ดังตฤณ ชุด ดังตฤณ วิสัชนา / เกี่ยวกับเรื่อง การเจริญสติ ตอนที่ 3
ทำไมจึงบอกว่าจิตไม่ใช่ตัวเรา, ฝึกสติอย่างไรจนเป็นมหาสติ, ตามดูความคิดจนเหนื่อย, รู้วิธีภาวนาแล้วแต่ไม่ค่อยเข้าวัด, เทคนิคอย่างไรที่จะทำให้คนมีทุกข์มีสุขอย่างรวดเร็ว ทำอย่างไรให้จิตหายฟุ้งซ่าน, สภาวะเกิดขึ้น หากมีสติรู้ทันแล้วสภาวะนั้นหายไปทันที ต้องทำอย่างไรต่อดี และถ้าเผลอจิตไม่ตั้งมั่นในการภาวนา ควรทำอย่างไร, ภาวนาแล้วเกิดไปรับรู้ถึงสภาวะการสั่นสะเทือนในตัวเองอยู่เรื่อยๆ ควรดูสภาวะนี้ต่อไปอย่างไร, ดูจิตแล้วเห็นความคิดเป็นภาพ, การให้จิตได้พักนานๆแต่ไม่บ่อย กับ พักบ่อยแต่ไม่นานอย่างไหนดีกว่ากัน, เวลาที่ดูสภาวะอารมณ์ จะรู้ได้อย่างไรว่าเห็นตามจริงหรือคิดขึ้นมาเอง, เมื่อปฏิบัติธรรมแล้วต้องอยู่กับคนที่ฟุ้งซ่านควรทำอย่างไร, วิธีจัดการกับโทสะด้วยการเจริญสติ, เจริญสติช่วยให้มีความจำดีไหม ช่วยให้หายขี้ลืมได้ไหม ช่วยป้องกันความจำเสื่อมได้หรือไม่, ควรใช้อะไรเป็นวิหารธรรมในการภาวนา, ส่งการบ้าน ว้าวุ่นแต่ดูจิตด้วยความเป็นกลาง มองดูอารมณ์ถูกหรือยัง, จะรู้ได้ยังไง ว่า รู้ คือ รู้จริงๆ, ขอคำแนะนำเวลาที่ฝึกในเรื่องของการมีสติ แต่มีจิตที่ถ่วงและหนัก
ฟังเสียงธรรมเพิ่มเติม  Click





ดังตฤณ

ดังตฤณ

ใช้ชื่อนี้ครั้งแรกเมื่อเขียนบทความลงนิตยสารธรรมะ ตั้งแต่ช่วง พ.ศ. ๒๕๓๔ แล้วเลยนำมาใช้ในเน็ตด้วย จากวันแรกจนทุกวันนี้ก็ไม่รู้สึกว่าชื่อนี้คือตัวเรา เป็นแค่นามหนึ่งที่ใช้สมมุติเพื่อแลกเปลี่ยนธรรมะธรรมดา